22 июля – Всемирный день мозга

По решению Всемирной Федерации неврологии ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга. Он призван повысить внимание людей к вопросам здоровья человеческого мозга – самого загадочного органа.

Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека, который контролирует и регулирует взаимосвязанную деятельность всех органов и систем организма.

Человеческий мозг в цифрах:

Человеческий мозг в среднем весит 1400 грамм.

Мозгу требуется всего 1/10 000 доля секунды, чтобы отреагировать на любой стимул.

Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 км/ч.

10 000 нервных связей исходит от одного нейрона в мозге к другим.

20 % кислорода от общего количества потребляемого человеком необходимо для работы мозга.

90 000 000 000 нервных клеток (нейронов) содержится в головном мозге. Столько же звезд в нашей Галактике.

100 000 000 000 000 волокон создают сеть, благодаря которой мы обрабатываем информацию, запоминаем ее и мыслим.

12 пар – столько черепных нервов выходит из ствола мозга, они отвечают за обоняние, слух, движения глаз, языка и другие функции.
Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе различных органов. Заболевания нервной системы, в том числе головного мозга, несут для человека тяжелые последствия

Рекомендации врачей для поддержания здоровья головного мозга: здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и сладкого, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный тренинг мозга, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т. д.).

#ГДКБ17

#Уфабольница17

#Всемирныйденьмозга