С 29 января по 4 февраля 2024 года в России проводится Неделя профилактики онкологических заболеваний

С 29 января по 4 февраля 2024 года в России проводится Неделя профилактики онкологических заболеваний. Событие приурочено к международному дню борьбы с раком, который будет отмечаться 4 февраля.

Чтобы повысить противоопухолевую оборону организма нужно:

— сократить время нахождения на солнце, не злоупотреблять посещением солярия.

Ультрафиолет негативно влияет на кожные покровы человека, понижая защитные функции. На улице в жаркое время года желательно использовать солнцезащитные косметические средства, очки, одежду.

— не принимать гормоносодержащих препаратов без назначения врача.

— спать минимум 7 часов ежесуточно. Это повысит стрессоустойчивость, поможет укрепить иммунитет.

— не пренебрегать прививками от гепатита В, вируса папилломы человека. Эти заболевания признаны провокаторами рака печени и шейки матки.

— кормить ребенка грудью – вскармливание снижает риск формирования опухоли груди.

— сохранение  физической активности. Уделять умеренным тренировкам следует минимум 30 минут каждый день.

Важную  роль в профилактике рака играет ранняя диагностика. Людям старше  50 лет нужно ежегодно обследоваться у онколога.

Женщинам следует регулярно обследоваться у гинеколога, маммолога, мужчинам – проктолога, гастроэнтеролога.

В России в последние годы значительно улучшилась ситуация с лечением онкобольных. Профильные диспансеры оснащены самым современным оборудованием, позволяющим оказывать помощь на уровне клиник передовых стран Запада.

Для ранней диагностики онкозаболеваний необходимо ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Следует помнить, что рак – это не приговор! Его можно лечить или предотвратить, владея информацией о болезни.

Именно эту цель преследовало мировое сообщество, утверждая Всемирный День борьбы против рака.

Будьте здоровы!

#ГДКБ17

#неделяпрофилактикионкологическихзаболеваний