Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности!

Сегодня началась Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровойй беременности!

Что нужно знать? 

Залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы – это здоровое питание, достаточная физическая активность и отказ от табака и алкоголя!

Существуют различные безопасные средства контрацепции для женщин от нежелательной беременности, но они не защитят от заболеваний, передающихся половым путем.

Зачатие ребенка должно быть осознанным решением

Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача

#ГДКБ17