Сердечный маршрут-маршрут здоровья!

10 августа 2024 года состоится профилактическая акция  «Сердечный маршрут – маршрут здоровья», организованная в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

Одной из целей данного мероприятия является повышение уровня знаний и информированности населения по вопросам сохранения и укрепления здоровья.

Ходьба – это просто, бесплатно, интересно и самое главное – полезно. Во время прогулок на свежем воздухе нормализуется артериальное давление и уровень глюкозы в крови, улучшается кровообращение, увеличивается продолжительность и качество сна, улучшается аппетит, стабилизируется состояние нервной системы, возрастают «гормоны счастья» – плюсов много!  Присоединяйтесь!

Вас ждут новые впечатления,  положительные эмоции, заряд бодрости и оптимизма.

Дата: 10.08.2024

Время: 10:00

Место: Парк Победы

#ГДКБ17

#сохранимздоровьевместе

#10000шагов

#10000шаговкжизни

#сердечныймаршрутздоровья